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식곤증 발생을 설명하는 이론 - 혈액 흐름의 변화




뇌로 가는 혈액 흐름의 변화.

식곤증은 인체 혈액 순환의 변화에 의한다는 이론입니다. 음식이 위장으로 들어오면 소화관이 활성화됩니다. 근육과 뇌로 가는 혈액의 흐름이 위장과 장으로 흘러갑니다. 뇌로 흘러가는 혈액의 양이 적어지면 머리가 멍해지고 피곤해집니다. 오후에 하는 일이 특별히 흥미롭지 않으면 졸리기 쉽습니다.

이러한 혈액 흐름의 변화는 식사를 하게 되면 우리의 부교감신경계를 활성화시키기 때문입니다. 부교감 신경계는 음식의 소화와 흡수를 유도하는 신경계입니다. 부교감 신경계는 우리의 에너지를 절약하고 저장하는 역할을 하는데, 심장의 박동수를 줄이거나, 장의 활동을 높여서 음식의 영양분을 흡수하도록 신호를 보내는 역할을 합니다.

반면에 우리의 교감신경계는 그 반대의 역할을 하는데, 어떠한 위험에 반응하여 싸우거나 달아나는 반응을 하도록 신호를 보냅니다. 그 결과 심장박동수를 높여서 뇌와 근육으로 혈액이 많이 흘러들어가도록 신호를 보냅니다.


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